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健康养生 共446 条资源
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[讲师介绍] 戴春峰 出身中医世家。幼承家医针灸术、中药秘术,续研读岐黄,从医数年。在英伦敦市“回春堂中医院”任院长时,很多求医者不远万里从德国、曼城、伯明翰、爱丁堡等地慕名而至。曾为多个国家的政要及知名人士传授养生之...
徐文兵.说烦解忧-中医对情绪的调节
【专家团】顺利入园21lj

2014-03-10

396 MB

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01 如何让宝宝爱上幼儿园 02 怎样培养宝宝的好口才 03 如何让宝宝胆子大 04 如何让宝宝认识自己的性别 05 如何让宝宝学会分享 06 如何让宝宝安全外出 07 如何让宝宝学会社交 08 如何培养宝宝的专注力 09 如何使宝宝独立起...
【内容提要】 眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中约有 90%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、 看图赏景,辨别不同的颜色、不同的光线,再将这 些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。 眼睛不仅是我们观察世界的"取景...
【王晨霞】掌上观纹说健康21lj

2014-03-07

450 MB

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短时间教会你多种疾病掌纹的诊断和防治之法 手把手教你辨识十四条掌纹和八种病理纹,通过掌纹了解身体五脏六腑,评断预测身体健康状况,无需求医,随时随地能自我诊疗,早期防病。 ★ 囊括王晨霞独家保健养生调护秘方 结合30年中医临床...
《常见中药材与养生功效》内容简介 第一讲:常见中药材与养生功效-补药 第一节:常见中药材与养生功效-补药(一) 第二节:常见中药材与养生功效-补药(二) 第三节:常见中药材与养生功效-补药(三) 第二讲:常见中药材与养生...
【视频讲座】程凯:养生堂_百年程氏养生经——程凯 内容简介: 经络是人体与生俱来的母亲河,气血流躺在其中。但其时而阻塞,时而逆流,时而源头不足。穴位则是疏通河道,开源导流的密钥。通畅母亲河对有疾病的身体来讲是治...
人身难得 我们的身体比大脑聪明,却需要多年修炼 ·真法难闻 北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲 ·中国难生 惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典 庄子言人生如“白驹过隙,忽忽而已”,将人生之美、之明亮...
【赵之心】季节养生法21lj

2014-03-02

260 MB

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夏日疾病多种多样,该如何预防和如何缓解?夏日疾病全攻略告诉您!为什么人们常说多事之秋?冬季怎么减肥?如何躲避冬季疾病?之心老师为您讲解季节养生之法,让您夏天远离疾病,秋天吃得健康,冬天远离肥肉,平平安安过四季!
《大道堂养生讲座》--传统科学.优生优育
胡希恕伤寒论讲座(ed2k2)

2014-02-23

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《胡希恕伤寒论讲座(原书附盘)》一版压缩包
接吻的艺术(ed2k2)

2014-02-21

558 MB

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接吻是一门艺术,但是有多少人知道其中的学问呢?本视频共3集,通过大量真人实例,为你讲解怎样接吻才能更有情调。包含各种各样的接吻方法,有温馨浪漫的,也有野蛮疯狂的,充满异国风情。情侣们不能错过O(∩_∩)O哈哈~
《自己是最好的医生:长葆女性青春》由殷中平先生传承古老中医养生理论,结合现代医疗手段,运用独具特色的“温阳”理念,从根本上解决女性朋友的各种问题。内以固本培元,湿养阳气为基础,外辅食疗、面部刮痧等多种手段,让青春和美丽长...
周泳彬-新世纪饮食观(ed2k2)

2014-02-13

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周泳彬-新世纪饮食观
曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士、北京中医药大学硕士,她具有深厚的国学素养,精通文学、传统医学等。 多年来,曲黎敏教授一直致力于中医传统文化...
【张其成】黄帝内经-养生之道21lj

2014-02-07

294 MB

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张其成---《黄帝内经》养生之道 简介:著名中医文化专家 北京大学哲学博士 北京中医药大学中医学博士后 (全国首位黄帝内经博士后) 北京中医药大学教授,博士生导师,北京大学、清华大学、复旦大学、浙江大学特聘教授。中国中医药文化研...
【傅杰英】中医五脏养生21lj

2014-02-03

396 MB

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《中医五脏养生》和《中医体质养生》算是姊妹篇,五脏养生和体质养生,各自审视、呵护生命的切入点和视角不同,两者并无本质上的差别。体质差异是基于五脏的相对差异。因此,体质养生落脚点还是五脏,要先认识五脏特性、好恶,投其所好,...
《心理健康与自我调适》内容简介 今天我想和大家聊聊心理健康与自我调适方面的话题。不知道大家是否还记得三年前发生在云南大学的“马加爵事件”?这一事件曾经轰动全国,也引起人民对心理健康的普通关注,现在我们不妨简要回顾一下马...
中华传世养生药膳-养肝篇
【吴圣贤】从头到脚中药养21lj

2014-01-24

530 MB

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目录 1. 头痛(一) 2. 头痛(二) 3. 头晕 4. 脱发 5. 震颤——帕金森 6. 抑郁 7. 烦躁 8. 口干 9. 咳嗽 10. 心悸 11. 胃病 12. 自汗 13. 水肿 14. 腰腿疼 15. 足跟痛
【曲黎敏】从字到人21lj

2014-01-17

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align="left">《从字到人:养生篇》——寻汉字之魂,悟生命之道 1、“左手汉字,右手养生”,曲黎敏首次将中国传统文化中最重要的两个元素——汉字与中医完美结合。内容通俗易懂,老少皆宜。选题之新颖前无古人。 ...
《养生堂-减法健康一刮通》内容简介 刮痧是中国传统的自然疗法之一,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会的副会长王敬教授做客...
《科教专题片:新婚指南》献给在新年结婚的年轻人的新年礼物
【韩群英】偏瘫康复操21lj

2014-01-09

396 MB

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偏瘫康复操
【赵之心】从头炼到脚-下部21lj

2014-01-08

620 MB

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¥5点数
align="left">专家简介:赵之心,国家级社会体育指导员,原北京体育大学教师,首都体育学院客座教授、全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂” 健康大使、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,国企联健康工程运动健康专家组首席专...
《中华传世养生药膳-补肾篇》内容简介 从古至今,人以食为本,病以药为先。而把食与食疗、医疗三位一体有效结合在一起,自古有之。一代伟大毛泽东曾经说过这样一番精辟的话:“我看中国有两样东西对世界是有贡献的,一个是中医中药,一...
【王长松】扶阳排寒与养生21lj

2014-01-02

396 MB

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《王长松-扶阳排寒与养生》内容简介 吸取《黄帝内经》养生智慧和《伤寒杂病论》治病方法,扶阳排寒,养阳养生,增寿添福。 循四时节气,名家高人开讲养生之道,调五味本草,茶饮药膳传授养生之术。 内容简介: 《扶阳排寒与养生》...
【赵之心】睡出健康来21lj

2014-01-02

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内容介绍: 人一生中有1/3的时间在睡眠中度过,可您知道应该怎么睡觉吗?之心老师从睡前、睡中到睡后,从饮食、疾病诊断到养生锻炼,全面讲解睡眠知识,特别是老年人睡觉的讲究,现场教授简单易行的睡前伸展操、轻松催眠法、清晨锻炼方法...
【赵之心】从头炼到脚-上部21lj

2013-12-25

575 MB

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一、 嘉宾简介 国家级社会体育指导员,原北京体育大学教师,首都体育学院客座教授、全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂” 健康大使、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事,国企联健康工程运动健康专家组首席专家,北京市科学健...
【赵世民】师说-揭秘艺术医疗21lj

2013-12-25

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赵世民,中央音乐学院教师。中央音乐学院音乐传媒创始人。1985年任教至今,主讲课程包括:《哲学原理》、《音乐传媒学》、《音乐评论写作》、《老子庄子哲学》、《莎士比亚戏剧赏析》等,是中央音乐学院最受学生欢迎的人文教师。 曾在...
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