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【赵之心】体质不衰退21lj

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更新于2012-09-28 21:19:38

227 MB

类型：国产软件

Tags：赵之心  

资源简介：

没有好的体质，一切都是空谈！健康的根本在于体质健康，衡量体质的标准是什么？怎样才能获得优秀的体质？之心老师教您从根本上解决问题。本片从生活方式、饮食健康、体质监测、心理保健、健身运动等各方面提供了切实可行的健康管理方案。之心老师新创的多种健身操、运动法，为普通人提供了简单有效的健身方式

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